-
Cum să începi să slăbești singur: motivația potrivită, detaliile necesare și modalități de a controla procesul, recomandări privind alimentația și activitatea fizică.
16 Mai 2022
-
Dieta japoneză pentru scăderea în greutate: prevederi de bază, meniu pentru dieta japoneză timp de 13 zile, opțiune pentru dieta japoneză pentru o săptămână sau „minus 5 kg în 7 zile", meniu pentru dieta japoneză pentru o săptămână. Rezultate.
1 August 2021
-
Cum să slăbești într-o săptămână? Opțiuni de slăbire, sfaturi utile.
31 Mai 2021
-
Dieta preferată pentru slăbit și curățarea corpului - opțiuni, dietă, contraindicații. 1 zi de băut, 2 zile de legume. Cât de mult puteți arunca?
24 Mai 2021
-
Un set de exerciții fizice pentru slăbit acasă: eficacitate, exerciții pentru începători și antrenament de înaltă intensitate.
23 noiembrie 2020
-
Esența și principiile dietei keto pentru scăderea în greutate, avantajele și dezavantajele dietei ketogene, meniul săptămânii, lista alimentelor permise și interzise. Rețete.
9 Septembrie 2020